皆さんは脊柱管狭窄症についてどれくらい知識をお持ちでしょうか。 病院で診断を受けられた方はどういう認識でおられるでしょうか。 大半の方が薬や湿布をしてみたり、整骨院や整体院でマッサージや電気をしたりでその時は良かったが、徐々に悪くなってこら…

今回は身体の事を説明する際、建物のことを例にあげて患者様にお話しすることがあるので少し記載したいと思います。 身体にとっても建物にとっても大事なものとはなんでしょうか。 改めて考えてみると基礎が一番大切だということに気づきます。 身体でいう基…

テレビや病院、整骨院等で「筋肉が弱っているから鍛えていきましょう」「筋トレが必要だからジムや○ーブスで筋肉をつけてください」など言われたことはありませんか？ 身体には骨格筋が400、心臓などの意識して動かせない筋肉が200あると言います。 そんな筋…